MENU
07.09.2026 – 11.09.2026
PONIEDZIAŁEK
07.09.2026
OBIAD
DIETA PODSTAWOWA
Zupa: Cygańska z ziemniakami 300ml
Składniki: wywar mięsny 220ml, boczek 10g, ziemniaki 40g, czosnek 1g, cebula 8g, papryka 10g, koncentrat pomidorowy 8g, śmietana 18% 5g, liść laurowy 0,1g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny:mleko
II danie: Gulasz wieprzowy 150g, kasza jęczmienna 100g, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100g
Składniki: mięso wieprzowe 100g, cebula 12g, olej rzepakowy 3g, mąka ziemniaczana 3g, koncentrat pomidorowy 3g, woda/wywar 28ml, papryka słodka 0,4g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, kasza jęczmienna 35g, czerwona kapusta 75g, jabłko 20g, sok z cytryny 3g
Alergeny: gluten
Woda200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 520,0 kcal
B 28,0 g
T 22,0 g
W 65,0 g
Błonnik 9,0 g
WEGE
Zupa: Krem marchewkowy z grzankami 300ml
Składniki: wywar warzywny 180ml, marchewka 70g, ziemniaki 20g, cebula 8g, pietruszka 4g, seler 4g, liść laurowy 0,1g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, grzanki 10g
Alergeny: seler, gluten
II danie: Kotlet ziemniaczany z piecza konwekcyjnego 100g, ryż ze szczypiorkiem 100g, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100g
Składniki: ziemniaki 82g, mąka ziemniaczana 4g, jajo L 8g, natka pietruszki 1g, cebula 3g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, olej rzepakowy 0,8g, ryż 34g, szczypiorek 2g, czerwona kapusta 77g, jabłko 20g, sok z cytryny 3g
Alergeny: jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 450,0 kcal
B 13,0 g
T 7,5 g
W 82,0 g
Błonnik 11,0 g
BEZ GLUTENU
Zupa: Cygańska z ziemniakami 300ml
Składniki: wywar mięsny 215ml, boczek 12g, ziemniaki 36g, czosnek 1g, cebula 8g, papryka 12g, koncentrat pomidorowy 8g, śmietana 18% 5g, liść laurowy 0,1g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny:mleko
II danie: Gulasz wieprzowy 150g, ziemniaki 100g, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100g
Składniki: mięso wieprzowe 97,5g, cebula 12g, olej rzepakowy 3,4g, mąka ziemniaczana 4,5g, koncentrat pomidorowy 4,5g, woda/wywar 26,1 ml, papryka słodka 0,6g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, ziemniaki 100g, czerwona kapusta 46g, jabłko 12g, sok z cytryny 2g
Alergeny: brak
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 530,0 kcal
B 28,0 g
T 22,0 g
W 47,0 g
Błonnik 9,0
BEZ GLUTENU NABIAŁU
Zupa: Krem marchewkowy z grzankami 300ml
Składniki: wywar warzywny 180ml, marchewka 70g, ziemniaki 20g, cebula 8g, pietruszka 4g, seler 4g, liść laurowy 0,1g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, grzanki 10g
Alergeny: seler, gluten
II danie: Gulasz wieprzowy 150g, ziemniaki 100g, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100g
Składniki: mięso wieprzowe 97,5g, cebula 12g, olej rzepakowy 3,4g, mąka ziemniaczana 4,5g, koncentrat pomidorowy 4,5g, woda/wywar 26,1 ml, papryka słodka 0,6g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, ziemniaki 100g, czerwona kapusta 46g, jabłko 12g, sok z cytryny 2g
Alergeny: brak
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 450,0 kcal
B 25,0 g
T 20,0 g
W 53,0 g
Błonnik 9,0 g
BEZ NABIAŁU
Zupa: Krem marchewkowy z grzankami 300ml
Składniki: wywar warzywny 180ml, marchewka 70g, ziemniaki 20g, cebula 8g, pietruszka 4g, seler 4g, liść laurowy 0,1g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, grzanki 10g
Alergeny: seler, gluten
II danie: Gulasz wieprzowy 150g, kasza jęczmienna 100g, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100g
Składniki: mięso wieprzowe 100g, cebula 12g, olej rzepakowy 3g, mąka ziemniaczana 3g, koncentrat pomidorowy 3g, woda/wywar 28ml, papryka słodka 0,4g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, kasza jęczmienna 35g, czerwona kapusta 75g, jabłko 20g, sok z cytryny 3g
Alergeny: gluten
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 450,0 kcal
B 25,0 g
T 20,0 g
W 53,0 g
Błonnik 9,0 g
WTOREK
08.09.2026
OBIAD
DIETA PODSTAWOWA
Zupa: Pomidorowa z makaronem tasiemka i mięsem drobiowym (filet z kurczaka gotowany) 300ml
Składniki: wywar warzywny 220ml , makaron dwujajeczny 15g, filet z kurczaka gotowany 10g, koncentrat pomidorowy 15g, marchewka 8g , pietruszka 5g , seler 5g , ziele angielskie 0,1g, liść laurowy 0,1g, śmietana 18% 8g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny: gluten,jajo, mleko, seler
II danie: Knedle ze śliwką 6 sztuk (300g) + surówka z marchewki z pomarańczą 50g
Składniki: ziemniaki gotowane 140g, mąka pszenna 40g, mąka ziemniaczana 12g, jajo L 18g, śliwki bez pestek 90g, cukier 4g, sól niskosodowa 0,2g, marchew 45g, pomarańcza 13g, sok z cytryny 2g
Alergeny: gluten, jajo
K 560,0 kcal
B 17,1 g
T 6,0 g
W 105,0 g
Błonnik 9,7 g
WEGE
Zupa: Krem z białych warzyw z makaronem tasiemka 300ml
Składniki: makaron dwujajeczny tasiemka 15g, wywar warzywny 184,75ml, ziemniaki 35g, kalafior 30g, pietruszka 10g, seler 10g, cebula 8g, marchew 7gsól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Knedle ze śliwką 6 sztuk (300g) + surówka z marchewki z pomarańczą 50g
Składniki: ziemniaki gotowane 140g, mąka pszenna 40g, mąka ziemniaczana 12g, jajo L 18g, śliwki bez pestek 90g, cukier 4g, sól niskosodowa 0,2g, marchew 45g, pomarańcza 13g, sok z cytryny 2g
Alergeny: gluten, jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 515,0 kcal
B 14,4 g
T 3,4 g
W 109,2 g
Błonnik 10,0 g
BEZ GLUTENU
Zupa: Krem z białych warzyw z makaronem tasiemka 300ml
Składniki: makaron dwujajeczny tasiemka 15g, wywar warzywny 184,75ml, ziemniaki 35g, kalafior 30g, pietruszka 10g, seler 10g, cebula 8g, marchew 7g sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Filet grillowany 100g, ziemniaki 100g, surówka z marchewki z pomarańczą 100g
Składniki: filet grillowany 99,55g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, ziemniaki 105g, marchew 75g, pomarańcza 21,4g, sok z cytryny 3,3g
Alergeny: brak
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 386,0 kcal
B 35,9 g
T 4,1 g
W 51,7 g
Błonnik 7,7 g
BEZ GLUTENU NABIAŁU
Zupa: Krem z białych warzyw z makaronem tasiemka 300ml
Składniki: makaron dwujajeczny tasiemka 15g, wywar warzywny 184,75ml, ziemniaki 35g, kalafior 30g, pietruszka 10g, seler 10g, cebula 8g, marchew 7g sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Filet grillowany 100g, ziemniaki 100g, surówka z marchewki z pomarańczą 100g
Składniki: filet grillowany 99,55g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, ziemniaki 105g, marchew 75g, pomarańcza 21,4g, sok z cytryny 3,3g
Alergeny: brak
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 386,0 kcal
B 35,9 g
T 4,1 g
W 51,7 g
Błonnik 7,7 g
BEZ NABIAŁU
Zupa: Krem z białych warzyw z makaronem tasiemka 300ml
Składniki: makaron dwujajeczny tasiemka 15g, wywar warzywny 184,75ml, ziemniaki 35g, kalafior 30g, pietruszka 10g, seler 10g, cebula 8g, marchew 7g sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Knedle ze śliwką 6 sztuk (300g) + surówka z marchewki z pomarańczą 50g
Składniki: ziemniaki gotowane 140g, mąka pszenna 40g, mąka ziemniaczana 12g, jajo L 18g, śliwki bez pestek 90g, cukier 4g, sól niskosodowa 0,2g, marchew 45g, pomarańcza 13g, sok z cytryny 2g
Alergeny: gluten, jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 513,5 kcal
B 14,1 g
T 4,0 g
W 108,8 g
Błonnik 10,0 g
ŚRODA
09.09.2026
OBIAD
DIETA PODSTAWOWA
Zupa: Ogórkowa z ryżem 300ml
Składniki: wywar warzywny 220ml, ogórki kiszone 30g, ryż 12g, marchewka 15g, seler 5g, pietruszka 8g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, śmietana 18% 10g
Alergeny:seler, mleko
II danie: Pałeczka z kurczaka z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka colesław 100g
Składniki: pałka z kurczaka 125g, sól niskosodowa 0,4g, pieprz 0,05g, papryka mielona 0,1g, ziemniaki 105g, kapusta biała 80g, marchew tarta 12g, majonez light 7g, sok z cytryny 1g
Alergeny: jajo, gorczyca
WEGE
Zupa: Ogórkowa z ryżem 300ml
Składniki: wywar warzywny 220ml, ogórki kiszone 30g, ryż 12g, marchewka 15g, seler 5g, pietruszka 8g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, śmietana 18% 10g
Alergeny:seler, mleko
II danie: Kalafior w bułce tartej z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka colesław 100g
Składniki: kalafior 75,69g, jajo L 10g, masło 82% 3,75, bułka tarta 10g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,05g, ziemniaki 100g, kapusta biała 80g, marchew tarta 11,67g, majonez light 6,66g, sok z cytryny 1,67g
Alergeny: gluten, mleko, jajo, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 416,0 kcal
B 11,8 g
T 13,3 g
W 62,6 g
Błonnik 8,5 g
BEZGLUTENU
Zupa: Ogórkowa z ryżem 300ml
Składniki: wywar warzywny 220ml, ogórki kiszone 30g, ryż 12g, marchewka 15g, seler 5g, pietruszka 8g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, śmietana 18% 10g
Alergeny:seler, mleko
II danie: Pałeczka z kurczaka z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka colesław 100g
Składniki: pałka z kurczaka 125g, sól niskosodowa 0,4g, pieprz 0,05g, papryka mielona 0,1g, ziemniaki 105g, kapusta biała 80g, marchew tarta 12g, majonez light 7g, sok z cytryny 1g
Alergeny: jajo, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 405,0 kcal
B 25,0 g
T 15,0 g
W 43,0 g
Błonnik 6,0 g
BEZGLUTENU NABIAŁU
Zupa: Ogórkowa z ryżem niezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 229,6ml, ogórki kiszone 30g, ryż 12g, marchewka 15g, seler 5g, pietruszka 8g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny:seler
II danie: Pałeczka z kurczaka z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka colesław 100g
Składniki: pałka z kurczaka 125g, sól niskosodowa 0,4g, pieprz 0,05g, papryka mielona 0,1g, ziemniaki 105g, kapusta biała 80g, marchew tarta 12g, majonez light 7g, sok z cytryny 1g
Alergeny: jajo, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 390,0 kcal
B 24,0 g
T 13,0 g
W 43,0 g
Błonnik 6,0 g
BEZ NABIAŁU
Zupa: Ogórkowa z ryżem niezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 229,6ml, ogórki kiszone 30g, ryż 12g, marchewka 15g, seler 5g, pietruszka 8g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g
Alergeny:seler
II danie: Pałeczka z kurczaka z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka colesław 100g
Składniki: pałka z kurczaka 125g, sól niskosodowa 0,4g, pieprz 0,05g, papryka mielona 0,1g, ziemniaki 105g, kapusta biała 80g, marchew tarta 12g, majonez light 7g, sok z cytryny 1g
Alergeny: jajo, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 390,0 kcal
B 24,0 g
T 13,0 g
W 43,0 g
Błonnik 6,0 g
CZWARTEK
10.09.2026
OBIAD
DIETA PODSTAWOWA+ 2 osoby (nie mogą nieprzetworzonego surowego mleka, kiwi, ananasa, kokosu)
Zupa: Jarzynowa z fasolką szparagową i czerwoną fasoląniezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 180ml, fasolka szparagowa 30g, ziemniaki 30g, marchewka 15g, pietruszka 7g, seler 7g, kalafior 15g, por 5g, koperek 2g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, czerwona fasola 30g
Alergeny: seler
II danie: Kaszotto z kaszą pęczak, pieczarkami i parmezanem 300g
Składniki: kasza pęczak 70g, pieczarki 55g, cebula 15g, parmezan 8g, olej rzepakowy 5g, natka pietruszki 5g
Alergeny: gluten, mleko
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 455,0 kcal
B 16,1 g
T 9,9 g
W 78,2 g
Błonnik 12,7 g
WEGE
Zupa: Jarzynowa z fasolką szparagową i czerwoną fasoląniezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, fasolka szparagowa 30g, ziemniaki 30g, marchewka 15g, pietruszka 7g, seler 7g, kalafior 15g, por 5g, koperek 2g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, czerwona fasola 30g
Alergeny: seler
II danie: Kaszotto z kaszą pęczak, pieczarkami i parmezanem 300g
Składniki: kasza pęczak 75g, pieczarki 65g, cebula 25g, parmezan 15g, olej rzepakowy 10g, natka pietruszki 5g
Alergeny: gluten, mleko
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 547,4 kcal
B 20,9 g
T 17,5 g
W 76,1 g
Błonnik 16,6 g
BEZ GLUTENU
Zupa: Jarzynowa z fasolką szparagową i czerwoną fasoląniezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, fasolka szparagowa 30g, ziemniaki 30g, marchewka 15g, pietruszka 7g, seler 7g, kalafior 15g, por 5g, koperek 2g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, czerwona fasola 30g
Alergeny: seler
II danie: Kaszotto gryczane z pieczarkami i parmezanem 300g
Składniki: kasza gryczana 78g, pieczarki 65g, cebula 25g, parmezan 15g, olej rzepakowy 12g, natka pietruszki 6g
Alergeny: mleko
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 559,0 kcal
B 20,6 g
T 18,8 g
W 78,4 g
Błonnik 10,9 g
BEZ GLUTENU NABIAŁU
Zupa: Jarzynowa z fasolką szparagową i czerwoną fasoląniezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, fasolka szparagowa 30g, ziemniaki 30g, marchewka 15g, pietruszka 7g, seler 7g, kalafior 15g, por 5g, koperek 2g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, czerwona fasola 30g
Alergeny: seler
II danie: Kaszotto gryczane z pieczarkami i parmezanem 300g
Składniki: kasza gryczana 78g, pieczarki 65g, cebula 25g, parmezan 15g, olej rzepakowy 12g, natka pietruszki 6g
Alergeny: mleko
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 559,0 kcal
B 20,6 g
T 18,8 g
W 78,4 g
Błonnik 10,9 g
BEZ NABIAŁU
Zupa: Jarzynowa z fasolką szparagową i czerwoną fasoląniezabielana 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, fasolka szparagowa 30g, ziemniaki 30g, marchewka 15g, pietruszka 7g, seler 7g, kalafior 15g, por 5g, koperek 2g, liść laurowy 0,05g, ziele angielskie 0,1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, czerwona fasola 30g
Alergeny: seler
II danie: Kaszotto gryczane z pieczarkami i parmezanem 300g
Składniki: kasza gryczana 78g, pieczarki 65g, cebula 25g, olej rzepakowy 12g, natka pietruszki 6g
Alergeny: mleko
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 399,6 kcal
B 13,3 g
T 8,0 g
W 58,5 g
Błonnik 5,5 g
PIĄTEK
11.09.2026
OBIAD
DIETA PODSTAWOWA
Zupa: Kartoflanka 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, ziemniaki 55g, marchewka 15g, seler 7g, pietruszka 8g, natka pietruszki 3g, cebula 7g, czosnek 1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, ziele angielskie 0,05g, liśc laurowy 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Nuggetsy rybne z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka 100g
Składniki: filet z miruny 75g, jajo L 10g, mąka pszenna 6g, bułka tarta 13g, sól niskosodowa 0,2 g, pieprz 0,01g, olej rzepakowy 0,25g, ziemniaki 105g, biała rzodkiew 45g, marchewka 20g, jabłko 20g, koperek 3g, majonez light 9g, sok z cytryny 3g
Alergeny: ryba, jajo, gluten, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 399,6 kcal
B 13,3 g
T 8,0 g
W 58,5 g
Błonnik 5,5 g
WEGE
Zupa: Kartoflanka 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, ziemniaki 55g, marchewka 15g, seler 7g, pietruszka 8g, natka pietruszki 3g, cebula 7g, czosnek 1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, ziele angielskie 0,05g, liśc laurowy 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Nuggetsy rybne z pieca konwekcyjnego 100g, ziemniaki 100g, surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka 100g
Składniki: filet z miruny 75g, jajo L 10g, mąka pszenna 6g, bułka tarta 13g, sól niskosodowa 0,2 g, pieprz 0,01g, olej rzepakowy 0,25g, ziemniaki 105g, biała rzodkiew 45g, marchewka 20g, jabłko 20g, koperek 3g, majonez light 9g, sok z cytryny 3g
Alergeny: ryba, jajo, gluten, gorczyca
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 399,6 kcal
B 13,3 g
T 8,0 g
W 58,5 g
Błonnik 5,5 g
BEZ GLUTENU
Zupa: Kartoflanka 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, ziemniaki 55g, marchewka 15g, seler 7g, pietruszka 8g, natka pietruszki 3g, cebula 7g, czosnek 1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, ziele angielskie 0,05g, liśc laurowy 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Ryba na parze 100g, ziemniaki 100g, surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka 100g
Składniki: filet z miruny 125g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,01g, ziemniaki 105g, biała rzodkiew 40g, marchewka 20g, jabłko 20g, koperek 2g, majonez light 6g, sok z cytryny 3g
Alergeny: ryba, gorczyca, jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 340,0 kcal
B 26,0 g
T 5,0 g
W 46,0 g
Błonnik 7,0 g
BEZ GLUTENU NABIAŁU
Zupa: Kartoflanka 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, ziemniaki 55g, marchewka 15g, seler 7g, pietruszka 8g, natka pietruszki 3g, cebula 7g, czosnek 1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, ziele angielskie 0,05g, liśc laurowy 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Ryba na parze 100g, ziemniaki 100g, surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka 100g
Składniki: filet z miruny 125g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,01g, ziemniaki 105g, biała rzodkiew 40g, marchewka 20g, jabłko 20g, koperek 2g, majonez light 6g, sok z cytryny 3g
Alergeny: ryba, gorczyca, jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 340,0 kcal
B 26,0 g
T 5,0 g
W 46,0 g
Błonnik 7,0 g
BEZ NABIAŁU
Zupa: Kartoflanka 300ml
Składniki: wywar warzywny 200ml, ziemniaki 55g, marchewka 15g, seler 7g, pietruszka 8g, natka pietruszki 3g, cebula 7g, czosnek 1g, sól niskosodowa 0,2g, pieprz 0,05g, ziele angielskie 0,05g, liśc laurowy 0,05g
Alergeny: seler
II danie: Ryba na parze 100g, ziemniaki 100g, surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka 100g
Składniki: filet z miruny 125g, sól niskosodowa 0,15g, pieprz 0,01g, ziemniaki 105g, biała rzodkiew 40g, marchewka 20g, jabłko 20g, koperek 2g, majonez light 6g, sok z cytryny 3g
Alergeny: ryba, gorczyca, jajo
Woda 200ml
Składniki: woda
Alergeny: brak
K 405,0 kcal
B 20,0 g
T 10,0 g
W 59,0 g
Błonnik 9,0 g